Add PostgreSQL configuration and database management tools

- Added PostgreSQL service to docker-compose.yml
- Updated .env.example with complete database settings
- Created DATABASE.md with comprehensive PostgreSQL guide
- Added backup-db.sh script for automatic database backups
- Configured health checks for both PostgreSQL and app containers
- Added Docker network for secure container communication

.env.example

@@ -1,11 +1,21 @@
 
+# ==================================
+# ОБЩИЕ НАСТРОЙКИ
+# ==================================
+
 # Домен вашего сайта
 DOMAIN=video.mscsrv.ru
 
 # URL сайта (используется для метатегов и canonical URL)
 NEXT_PUBLIC_SITE_URL=https://video.mscsrv.ru
 
-# IP адреса
+# Для production окружения
+NODE_ENV=production
+
+# ==================================
+# СЕТЕВЫЕ НАСТРОЙКИ
+# ==================================
+
 # Traefik хост
 TRAEFIK_HOST=192.168.50.59
 
@@ -13,5 +23,48 @@ TRAEFIK_HOST=192.168.50.59
 # Укажите IP текущего хоста в локальной сети
 APP_HOST_IP=192.168.50.X
 
-# Для production окружения
-NODE_ENV=production
+# ==================================
+# БАЗА ДАННЫХ POSTGRESQL
+# ==================================
+
+# Имя пользователя PostgreSQL
+POSTGRES_USER=globalit24
+
+# Пароль PostgreSQL (ОБЯЗАТЕЛЬНО ИЗМЕНИТЕ!)
+POSTGRES_PASSWORD=changeme123
+
+# Имя базы данных
+POSTGRES_DB=globalit24_db
+
+# URL подключения к базе данных
+# Формат: postgresql://USER:PASSWORD@HOST:PORT/DATABASE
+DATABASE_URL=postgresql://globalit24:changeme123@postgres:5432/globalit24_db
+
+# ==================================
+# EMAIL УВЕДОМЛЕНИЯ (SMTP)
+# ==================================
+
+# SMTP сервер (например: smtp.mail.ru, smtp.gmail.com, smtp.yandex.ru)
+SMTP_HOST=smtp.mail.ru
+
+# SMTP порт (обычно 465 для SSL, 587 для TLS)
+SMTP_PORT=465
+
+# Email адрес отправителя
+SMTP_USER=your-email@mail.ru
+
+# Пароль от email (для Mail.ru используйте пароль приложения)
+SMTP_PASSWORD=your-smtp-app-password
+
+# Email для получения уведомлений о заявках
+NOTIFICATION_EMAIL=info@global-it24.ru
+
+# ==================================
+# TELEGRAM УВЕДОМЛЕНИЯ
+# ==================================
+
+# Токен бота Telegram (получить у @BotFather)
+TELEGRAM_BOT_TOKEN=1234567890:ABCdefGHIjklMNOpqrsTUVwxyz
+
+# ID чата для уведомлений (получить у @userinfobot)
+TELEGRAM_CHAT_ID=123456789